Le SAAF propose des séances de yogathérapie

À raison de deux fois par mois, le vendredi matin, financées par la caisse primaire d’assurance maladie, elles sont gratuites pour les participants.

Ce programme a pour but de permettre aux participants de mieux réguler leur stress, d’accueillir et libérer leurs émotions et d’améliorer la qualité de leur sommeil tout en leur donnant la possibilité de rompre l’isolement et de créer du lien avec des pairs.

Il s’agit d’une approche psychocorporelle, s’adaptant à tout niveau sportif et non médicamenteuse favorisant un mieux-être durable dans le quotidien des aidants.